debiuty 2014

Ok , dzięki ;)Jakby komuś sie nie chciało szukać: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/galeria,57,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-2.html Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-03-23 13:01:08

[...] będzie git to wycinka do połowy marca 2013 i forma na dwa tyg. przed debiutami 2013. -Jak nie będzie git to masa do stycznia 2014, wycinka do marca i Pod koniec marca 2014 debiuty już naprawdę dobrze przygotwany będę do startu Czytałem, że ciało lepiej reaguje na takie makrocykle masa-wycinka-masa-wycinka niż maaaaassssaaaaa-wycinkaaaaaa. [...]

[...] będzie git to wycinka do połowy marca 2013 i forma na dwa tyg. przed debiutami 2013 . -Jak nie będzie git to masa do stycznia 2014, wycinka do marca i Pod koniec marca 2014 debiuty już naprawdę dobrze przygotwany będę do startu " Nie startuje żeby wam coś udowodnić tylko dla siebie - i nie musi to być jutro. Zrobie to prędzej czy później, [...]

No kurde, coś mi się wydaje, że chyba jednak mnie przekonacie, ze trzy osoby jeszcze wpadną ( kogo nie było? Tomek? Bartek? Wojtek? Piotrek? Żaneta? Iwona? \-) ), napiszą to samo i chyba wyjścia nie mam :)) Jeśli Debiuty odpadają, to w sumie może warto by coś koło Słupska, Sopotu się zakręcić i potem do MPJ nie wiele czasu zostaje :-) Może Adam [...]

To super,no nie jest łatwo wyższym,ja np z nogami miałem dramat .ale da się Ty posiadasz fundament sylwetki (masę) dobrze wyciąć i startowac ..Debiuty 2015 IFBB kat pow 90 kg?Czy jakieś inne Federacje.Trzymam kciuki w takim razie! Zmieniony przez - uzi w dniu 2014-08-14 14:58:17

Zobacz wyniki i fotorelację z Mistrzostw Polski Federacji NAC Polska - Żagań 2014 Kateogria WETERANI medaliści: 1 Miejsce: Andrzej Rak (49) 2 Miejsce: Jarosław Woźnicki (67) 3 Miejsce: Artur Kozłowski (30) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5516878275b543f1b039f2784149a741.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f7c6144689f47a983d48b5cf32747db.jpg zobacz więcej » [...]

Witam! :-) Byłoby mi niezmiernie miło wziąć udział w takim wydarzeniu. Obecnie przygotowują formę pod sezon 2014: pod debiuty w kategorii Bikini Fitness i zależnie od zdobytego miejsca, myślę Mistrzostwach Polski, jak i Mistrzostwach Uniwersyteckich. Trenuję od niecałych dwóch lat. Moim celem jest przygotowanie najlepszej formy na sezon 2014, a w [...]

[...] motywację do działania, która rosła z dnia na dzień, aż do dziś. Pojawiały się pierwsze plany i przemyślenia – co by zrobić w tym roku i w jakich zawodach wyjść. Padło na debiuty w marcu – jednak nie wyszłam na tych zawodach ( całe szczęście ^_^ ). Pod koniec stycznia wybrałam się do Poznania, na kręcenie treningu z J. Kaczyńską i J. [...]

masti trzeba realnie patrzeć i dlatego właśnie skierowałem wzrok na debiuty nie jako chęć startowania( bo to na serio wymaga stażu, genu oraz czasu) ale ze względu na porównania do innych sylwetek. widać na nich że żeby pomyśle o jakimkolwiek tam startowaniu to minimum 5 lat trzeba tyrać i stąd moje pytania były;-) wiem teraz dzięki wam że [...]

[...] to straszne rozciągnięcie sezonu, jeśli potwierdzi się data MP, to od debiutów będzie trzeba czekać aż 7 tygodni. Większość zawodników będzie musiała wybrać, albo forma na debiuty, albo na MP. no wlasnie o tym tez mowie, ze trzeba wybrac kiedy forma ma byc na 100% a kiedy na 101% ? no nic zobaczymy :) Doris Amber dziekuje !! };-) dzis bede [...]

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/video,22,fitness-sylwetkowe-kobiet-powyzej-163cm-runda-2.html Zmieniony przez - Catarina w dniu 2014-03-24 16:33:21

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/video,45,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-3.html Znalazlam :)

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/video,45,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-3.html Znalazlam :) Dzięki :-)

Hekade - debiuty w 2015 roku będą imprezą startową, później chciałbym cały sezon wiosenny zaliczyć i konsekwentnie wyciągać wnioski z poprzednich zawodów i poprawiać formę i prezencję sceniczną, zobaczymy jak to wyjdzie. [...]

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/galeria,25,fitness-sylwetkowe-kobiet-do-163cm-runda-2,page,2.html nie macie wrażenia, że 239 ma dziwne proporcje? albo to kwestia ustawienia Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-03-23 10:11:21

i jest ziomek od nas foto nr 6 http://r246-3.iq.pl/galeria-zdjec/galeria-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/galeria,36,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-1.html ten calkiem z lewej Zmieniony przez - Enan w dniu 2014-03-22 20:59:46

[...] LEGS Kalorie ok 4000. Cele - fajnie byłoby zaliczyć start w Opolu na Opole Sport Fair w przyszłym roku (kat. pierwszy start - chyba tak to się nazywało wtedy - coś ala debiuty). Praca umysłowa, siedząca. Brak przeciwwskazań zdrowotnych. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e39bb2c15c7346388782c2de733f64da.jpg Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu [...]

Wiem że jesteś już chodzącą encyklopedią ale u ciebie 3-4 kg suchego wartościowego mięcha to jak u mnie z 5-7. Jak teraz znowu wejdziesz na redukcje do MP 2014 to ciężko ci będzie osiągnąć cel w 2015. jako że debiuty masz już za sobą ja bym się lepiej przygotował i atakował za rok - ale to tylko moja opinia.

[...] Cię na debiutach Byku! looz bro/-)_ coraz bardziej poznaje swój organizm. to podstawa w tym sporcie. Ostatnio testowałem ładowania i diurezę. Ciekawe doświadczenie@@-) Na debiuty chyba nie nabije kg - to zaledwie kilka miechów ale Maciek ciśnie mnie żebym startował a potem MP 8-O ps widze ze pojawiasz sie na każdym forum w PL:-P Zmieniony [...]

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/galeria,3,fitness-mezczyzn-runda-1.html# Julka w jakiej kategorii? Zmieniony przez - smolin w dniu 2014-03-22 23:22:59